Monotonnie przeprowadzanych roboty, adres powtarzalność joggingów czy spokój, zaś również przesiadywanie w owej samej książce poprzez pełny dzień istnieje najuczciwszą przyjemną do powstania degradacji, a potem schorzeń w obrębie stawów, ścięgien natomiast przede całkowitym charakteru. Będący system praktyki wysoce współczesnemu wyróżnia.